På allmän begäran dyker Lofsan upp igen och pratar träning och hälsa. Kickstart? Detox? Vardagsmotion? Vad funkar? Hur gör man?

Denna veckan är podden definitivt inte gubbig, för på er lyssnares begäran gästas vi av Lofsan.

Sparris från Peru. Ekologiskt eller närodlat. Vi ställs inför många val i matbutiken. Hur ska vi tänka när vi handlar?

Finns det likheter mellan träning och ekonomi? Missa inte veckans avsnitt!